Дојење представља кључни аспект јавног здравља због својих свеобухватних користи за
здравље мајке и детета, као и за друштво у целини. Значај дојења за бебе које се хране
мајчиним млеком су огромни те је важно едуковати мајке док су још у породилишту о значају
дојења бар у првих 6 месеци бебиног живота, а пожељно је да то буде и након годину дана.
Промовисање и подршка дојењу имају кључну улогу у унапређењу јавног здравља.
Најбитније добробити и предности дојења за бебу су:
– Мајчино млеко садржи оптимални однос хранљивих материја, витамина, протеина,
минерала, масти и свега што је потребно за раст и развој бебе.
-Формулација мајчиног млека се лако вари у односу на вештачко млеко и прилагођава се
дневним поребама бебе.
-Температура мајчиног млека је идеална и оброк је доступан у свако време и на сваком месту.
-Мајчино млеко богато је антителима која штите бебу од вируса и бактерија тако да постоји
мања могућност да касније у животу бебе које су дојене развију алергије и астму.
-Бебе које сисају уравнотежено добијају на тежини, имају мањи ризик да буду прегојене.
-Бебу сисање умирује. Бебе не сисају само када су гладне, већ на тај начин траже од мајке
утеху и мажење.
-Дојењем се појачава међусобно емоционална блискост између бебе и мајке.
Предности дојења и најважнији бенефити за мајку која доји:
– Дојењем се брже троше калорије, па се брже скидају килограми након порођаја
-Услед отпуштања хормона окситоцина који се ослобађа дојењем, материца се веома брзо
враћа у своју првобитну величину, а постпорођајно крварење се смањује
-Дојење смањује ризик од карцинома груди, јајника и материце. Студије показују да мајкама
које су дојиле у периоду од 6 и 24 месеци ризик од карцинома груди се смањује од 11 до 25
процената
-Када мајка доји бебу ређе долази до појаве постпорођајне депресије и утиче на бржи физички
опоравак након порођаја
-Дојење има смирујући ефекат и на мајку
Подршка и промоција дојења треба да буде приоритет у јавноздравственим политикама јер
доприноси здравијој и срећнијој популацији.
![](https://www.zjz.org.rs/wp-content/uploads/2024/08/mother-2605133_1280-1024x683.jpg)